SIETE PRONTI, ANZI: SIETE CALDI, PER LO ‘’YOGASM’’, L’ORGASMO CHE VIENE DALLO YOGA?
Lo yoga predispone all’orgasmo? È la domanda che si
sono posti alcuni ricercatori della Brown University del Rhode Island,
che hanno analizzato lo stretto rapporto fra sesso e meditazione,
evidenziando il ruolo svolto dalla disciplina orientale
nell’accrescimento del desiderio e anche nella percezione del piacere,
in particolare quello femminile.
sandra monteleoni
I ricercatori americani hanno studiato il
comportamento di 44 studenti, 14 uomini e 30 donne, divisi in due
gruppi, il primo dei quali ha seguito un corso di meditazione per 3
mesi. Al termine di questo periodo, gli scienziati hanno posto i
volontari di fronte a una serie di immagini di natura sessuale,
valutandone le reazioni. È emerso che le donne che avevano partecipato
al corso mostravano un grado di eccitabilità molto maggiore rispetto
agli altri e che il loro livello di ansia si era ridotto notevolmente.
Una delle autrici dello studio, Gina Silverstein, ha
commentato: “la cosa interessante è che le donne che avevano impiegato
più tempo per eccitarsi erano anche quelle che trovavano più difficile
autogiudicarsi. Piuttosto che ascoltare le emozioni, restavano
intrappolate nella loro testa”.
Quello esercitato dallo yoga sulla sessualità è
quindi una sorta di piacevole effetto collaterale, dal momento che come
ogni disciplina olistica influenza in maniera positiva il sistema
nervoso e aumenta la capacità di rilassarsi, il che produce una
ricaduta positivi in termini di attività sessuale.
È peraltro un secondo studio scientifico pubblicato
sul Journal of Sexual Medicine a confermare gli effetti delle tecniche
di meditazione sulla vita sessuale di chi decide di cimentarvisi. I
ricercatori Brotto, Krychman e Jacobson scrivono infatti che grazie
allo yoga si possono raggiungere orgasmi di qualità migliore e più
prolungati per le donne, e che per gli uomini la pratica può
rappresentare un valido aiuto in caso di eiaculazione precoce.
Ma se non si è particolarmente predisposti per le
tecniche orientali, sappiate che basta un po’ di semplice attività
fisica per migliorare il vostro rapporto con la sessualità. A dirlo è
ad esempio uno studio pubblicato su Trends in Ecology and Evolution
dalle Università del Nuovo Galles del Sud, in Australia, e della
California, secondo cui chi si dedica con regolarità al fitness tende a
sviluppare una personalità dominante e riserva al sesso più passione
di chi conduce una vita sedentaria.
Uno dei ricercatori che ha partecipato allo studio,
l’australiano Peter Biro, spiega così i risultati: “chi ha un
metabolismo più elevato e fa più esercizio, ha anche dei comportamenti
caratteristici, fra cui maggiori impulsi sessuali”. Quindi tutti di
corsa, o almeno a fare yoga!
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Fonte: www.dagospia.com
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